Ayurveda är en uråldrig indisk vetenskap . Den lär ut hälsa upprätthåls, genom balans mellan tre grundläggande element, Vata (luft), Pitta (eld) och Kapha (Vatten) Syftet med Ayurveda är att skapa harmoni mellan dessa krafter. Ayurveda är Sanskrit och betyder liv- (Ayur) kunskap (Veda).
Ayurvedisk Yoga Massage är en behandlingsform som påverkar hela kroppen och som når de djupa bindvävsstrukturerna. Genom strykningar och stretching baserad på yoga stimuleras kroppen att återvända till sin naturliga hälsa och vitalitet. Olja används vid massagen och ökar cirkulationen samt stödjer utrensning av gifter.
Massagen verkar effektivt för – rygg- och nackproblem, huvudvärk, ischias, stress, depression, sömnstörningar,hormonstörningar, nedsatt immunförsvar, matsmältningsproblem, problem med muskler, leder och inre organ.